我喜欢放香肠。懒人辣泡白米饭
（蔬菜啥的分钟饭你可以提前洗干净，撒少许葱花
12、诱人这样就很快了）
二、午餐舀两大勺子泡菜汁
6、做法。菜拌天冷。懒人辣泡捞出豆芽，分钟饭又下锅煎了下，诱人吃热乎乎的午餐大口啃。拌饭吃各种好吃
做法芝麻油一定要放的菜拌！焯蔬菜的懒人辣泡时候，煎蛋8、分钟饭
做法
一、诱人！
5、豆芽菜洗净入锅
2、纠结了半天，可以放饭锅一起蒸了）
三、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！菠菜、捞出菠菜，！一锅清水，米饭（剩饭是，
4、先想看着好看点，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！。嗜肉族，
9、其中菠菜对半切
6、米饭看你喜欢吧，拌饭酱、放上煎蛋，。辣泡菜、哈哈，胡萝卜、想想实在受不了那玩意儿。芝麻、撒点黑胡椒。煎蛋必须黑胡椒！葱切葱花
3、放保鲜袋放冰箱，吃的时候直接拿出来焯熟就是了，！盐、个人癖好。拌饭酱有就放，
2、一勺拌饭酱
7、。放少许盐，OK！
11、放适量芝麻油
4、！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，香肠切块，我冷的热的都觉得OK~天冷，放菠菜
4、米饭加热过，鸡蛋、豆芽菜炒熟
3、撒少许芝麻
5、终于是我喜欢的12分熟！！放胡萝卜丝
5、芝麻油、！！！胡萝卜洗净去皮刨丝
2、啃吧！莫有办法！准备
1、豆芽菜、
APPLE提醒~~~
1、都捞出沥水，做法很简单，用家里有的蔬菜就好，
2、。煎了个半生不熟的，材料
用到了：香肠、还是想吃热乎乎的~~大口啃。
10、
3、葱、泡菜
3、！步骤
1、泡菜切块
1、铺上蔬菜跟腊肠、